В период с 19 по 21 января на базе МФЦ "Горняк" состоялось яркое событие — выполнение нормативов ВФСК ГТО среди сотрудников предприятий АО "СУЭК-КУЗБАСС".
Участники проверили свои возможности в дисциплинах:
✅ наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье,
✅ сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу,
✅ прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
✅ поднимание туловища из положения лёжа на спине (кол‑во раз за 1 мин).
✅ подтягивание из виса на низкой и высокой перекладине.

Мужчины также попробовали себя в рывке гири — дополнительном нормативе, требующем особой силы и выносливости.

Все участники достойно справились с испытаниями и проявили настоящий спортивный дух!

Пусть стремление к здоровому образу жизни и любовь к физической активности не покидают вас никогда!